Booster votre vie pro et/ou perso

• A votre rythme !
• Avec 1 Challenge de coaching : Road book de 5 jours !
• Avec 1 Ebook "Se relever et se sentir vivant(e)!" : Mieux se connaître et déployer son potentiel - Ludique et encourageant !
• Fiches techniques psycho positives :

mes émotions, les peurs, la manipulation, les 5 blessures psychologiques...

• Nombreux visuels d'auto-coaching pour débloquer sa vie :

identifier ses forces, dépasser ses limites, améliorer ses relations, sortir des échecs, la gratitude...

• 22 vidéos Tiktok et YouTube :

connaissance de soi-estime de soi, confiance, résilience, atteinte d'objectifs, procrastiner, gestion du temps, savoir choisir et savoir dire non, communication relationnelle et conflit, réussir sa vie...

+ BONUS: 1 Jeu de 47 cartes d'auto-coaching : pour travailler sur soi seul ou en groupe (citations, exercices, questions d'auto-coaching, défis...)